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(＊) 必ずお近くの眼科で検査を受けてください。検査をしないと、コンタクトレンズを作る事はできません。
目にいいコンタクトは？
眼鏡とコンタクトどっちのほうが目にいい？
比べるまでもなく、眼鏡です。
コンタクトレンズは目に直接入れないといけないため、非常に清潔性が重要になります。どんなにコンタクトレンズがきれいでも、眼鏡があまり汚れていなければ眼鏡の方がいいです。酸素の問題もあります。
ソフトレンズとハードレンズ、どっちのほうが目にいい？
目には、ソフトレンズよりハードレンズの方が、良いです。
確かに、上手くフィットすれば、ハードレンズの方が良いです。涙の循環も保たれて、長期間奇麗な目でいられます。また、コンタクトレンズの寿命もハードレンズ（平均３年）の方がソフトレンズ（平均２年）と、経済的でもあります。
なので、異物感が我慢できれば、ハードレンズがよいと思います。
ただ、一番目に負担が少ないコンタクトレンズは、使い捨てレンズです。
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